Детоксикираща вода с лимон, краставица и мента
2 лимона
1 краставица
прясна мента на вкус
2 литра минерална вода
1. Лимонът и краставицата се измиват. Лимонът се нарязва на кръгчета. Краставицата се нарязва на ивички. Ментата се измива.
2. Лимоновите резенчета и ментата се сипват в съд и леко се набождат с дървена клечка. Прибавят се ивичките краставица и всичко се залива с водата.
3. Съдът се затваря и напитката се оставя да отлежи една нощ в хладилника.
По желание се сервира с кубчета лед.
Детоксикиращ ефект
Краставиците съдържат много минерали и действат хидратиращо. Лимоните регулират работата на храносмилателната система. Итеричните масла в ментата имат антибактериално действие.
Коментари
Публикуване на коментар